기본2 혼자 건강한 식습관 만들기, 영양의 기본을 알려 드립니다. 건강한 식습관은 우리의 건강에 큰 영향을 끼칩니다. 하지만, 식습관을 바꾸는 것은 일종의 도전입니다. 우리는 종종 건강한 식습관을 유지한다는 것이 어렵다고 생각합니다. 그러나 건강한 식습관을 가지는 것은 우리의 몸과 마음을 강하게 만들기 위한 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 이 글에서는 건강한 식습관에 대한 몇 가지 팁과 영양의 기본에 대해 알아보겠습니다. 건강한 식습관 만들기 건강한 식습관을 유지하는 것은 건강한 삶을 유지하는 데 매우 중요합니다. 우리 몸은 올바른 양의 영양소를 받지 못하면 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 그러므로 올바른 양의 영양소를 공급하는 건강한 식습관을 유지하는 것은 우리의 몸과 마음을 강하게 만드는 데 매우 중요합니다. 일반적인 건강한 식습관에는 채소, 과일, 곡물, 단백.. 2023. 4. 10. 예금자 보호? 최근 미국 실리콘밸리은행(SVB) 파산 사태 후 연방정부에서 연방예금보험공사 (FDIC)(FDIC) 보험을 제공하기로 결정함에 따라 국내 시장에도 파장을 일으키고 있다. 현재 국내은행이 도산할 가능성은 낮지만 향후 리스크 확대에 대비해야 한다는 지적에도 23년째 고정된 예금자 보호 한도를 상향해야 한다는 목소리에 힘이 실리고 있고 국회에서는 예금 보험금의 한도를 현행 5000만 원에서 1억 원 이상으로 상향하는 '예금자보호법 개정안'이 발의됐다. 예금자 보호 한도를 상향해야 한다는 목소리 최근 미국 실리콘밸리은행(SVB) 파산 사태 후 연방정부에서 연방예금보험공사 (FDIC)(FDIC) 보험을 제공하기로 결정함에 따라 국내 시장에도 파장을 일으키고 있다. 현재 국내은행이 도산할 가능성은 낮지만 향후 리스.. 2023. 3. 17. 이전 1 다음
